Smoothie z kiwi

 Pyszny gęsty koktajl na bazie kiwi i mrożonego banana z dodatkiem miodu i jogurtu.


Składniki:

3 obrane kiwi
zamrożony banan w plasterkach
kilka listków młodego szpinaku
miód do osłodzenia
2 łyżki jogurtu

przybranie:

maliny
mini kiwi
mięta

Wykonanie:

Do dzbanka blendera przekładamy kiwi, banana, szpinak i jogurt. Miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji, dosładzamy do smaku miodem. Przelewamy do kieliszków/szklanek. Przybieramy malinami, mini kiwi oraz miętą i miodem.



Komentarze

Popularne posty