Smoothie z awokado, kiwi i ogórka

Wspaniały kremowy koktajl z awokado, kiwi i ogórka to bogactwo minerałów, witamin i antyoksydantów.

Składniki:

awokado
3 kiwi
pół ogórka
pół litra mleka


Wykonanie:

Obrane i pokrojone w kawałki kiwi, obrane awokado i pokrojonego w plasterki ogórka przekładamy do dzbanka blendera. Wlewamy mleko i miksujemy do momentu uzyskania gładkiej kremowej konsystencji czyli około 10-15 sekund. Koktajl podajemy od razu po przygotowaniu ozdobiony plasterkiem kiwi oraz natką selera naciowego i natką pietruszki.

Komentarze

Popularne posty